2005年09月23日

プログラム

昨日からプールのプログラムに参加しています。

手始めに「水中ダンベル」

めっちゃ楽しかったですわワーイ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪

今日、筋肉痛ですけどね(;´Д`A ``` 
翌日に筋肉痛がでるってことは、まだ若いってこと。で納得。
posted by かげちよ at 08:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | しゃかりき
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